7:00am・・・・今日の波/フラット・快晴
今日もポカポカした一日になりそう。
筋肉痛が、きたー!
初めての太極拳。
先生の指導のもと、約1時間のレッスン。
終わった直後はそれほど疲労感もなく、形を覚えるのが少し難しいなぁと思う程度。
ところが、翌日、太ももの筋肉が痛い。
軽いどころではなく、けっこう痛い。
ゆっくりした動作だったが、効きますね。
恐るべし太極拳。(*^_^*)
というか、僕の筋力が弱かっただけかも。
ほんとはヨガを習いたかったのだが。
まずは、太極拳でスタートだ。
これから一年間、太極拳をマスターするぞ。
PS/春は、新しいことをスタートするのにモチベーションが上がる時期。
デルマーでも、サーフィンスクール受付中です。
☆ゆたさん、僕が買ったカメラは、ニコンのD40です。
お店が休みなので、普段できない家のメンテナンスを連日やる日々が続いてます。
波もない日が続いて、ちょうどいいかぁ。(ほんとは、ちょっとでも海に入りたいけど)