鳥取の波・夕方・海は大荒れ・雨・強い北風
カフェ、明日も元気に営業します。
２０種類のスパイスが入っているカレーが味わえる、
デルマーのカレーチーズハムトースト。
デルマーライン会員様限定。
２月の特典は、カレーチーズハムトースト１枚が
１０円になります。
２０２４年２月２９日まで。
ただし、ドリンクもしくはランチ注文の方のみ。
まだライン会員になっていない方は、店内で登録
してからでもOKです。
クローン病の話の続き。
２６年前にクローン病と診断されて、大学病院を
退院する前に、担当の医師から再発しないように
するための説明を受けました。
薬だけ飲んでいても、食事療法を続けないと再発する確率は
８０％だと言われました。
かなり高い確率にビビった僕は、食事療法をマジメに続けました。
約２年間は禁酒。
揚げ物類、豚肉、牛肉はほぼ食べなくなった。
辛すぎるものも食べない。
ラーメンは食べても、チャーシューは食べないとか。
個人差はありますが、油系や脂肪の多い食べ物は危険ですね。
だから、自然と和食系の魚類中心の食事が増えた。
だからかな、僕の友人たちはみんな体重がかなり
増えていったけど、僕はほぼ全然増えない。
今も体型は３０代の頃からほぼ変わっていません。
２月はペンションに泊まって、鳥取観光、大山でスキーやスノボも楽しめます。
ガンバレルーヤの二人も、昨年のテレビロケで
ペンションに泊まってくれました。
明るくて、とても性格の良い二人でした。
LINE@の友だち登録、お待ちしています。
お店は朝9時50分から営業です。
ラストオーダーは、18時30分です。
（夜の食事、予約できます）
(定休日：月曜日)祝日の場合は営業します。カレーライスとタコライスがおいしいお店！
☆大人のサーフィンスクール、
ひとりでも受付しています、気軽にどうぞ。
(2日前までの予約制です)スクールのときは
温水シャワーが無料で使えます。波がないときは、
無料キャンセルできます。
また、波が高いときは危険なため、中止します。
１１月中旬までの開催です。
サーフィンスクールは40歳以上の方、大歓迎。
２０２４年は、４月末からスタートの予定です。
レンタルボード＆レンタル・ウエットスーツもあります。
ウエットは、子供用から体重９０キロの人までのサイズ、
対応できます。
レンタルは、朝7時30分からでも予約できます。
（前日までに予約の方は）
(ロングボード・ファンボード・ショートあります）
リーシュ、サーフＷＡＸ、ビーチサンダル、日焼け止めも置いています。
SURFING Rental surfboard
B & B
☆ＳＵＰ（スタンドアップ・パドルボード）レンタルもあります。
（波が高いときや風が強いときは、危険な為お貸しできません）
☆ペンションは一組限定、和室で4人まで
お泊りできます。
